Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
512 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 34.41g | Carbs: 26.33g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Зеленый Листовой Салат, SPAR Шампиньоны Гриль, Моя Цена Сыр Российский , Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisena.1994's Weight History
|