|
1.Сырники со сгущёнкой,чай 2.Суп вермишелевый,белки жареные,хлеб с маслом 3.Пшеничная каша,огурец,голень запечённая
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 109.83g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Розумний Вибір Сгущенка, Сырники, Чай с Лимоном. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Своя Лінія Олія, Тульчинка Спред 62,5%, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Вермишелевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|