|
❤️
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
2034 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 130.49g | Carbs: 186.43g.
Breakfast: Виктория Сыр Пармезан Тертый, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Виктория Сыр Пармезан Тертый, Коломенское Батон Нарезной, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Жареное Яйцо, Веско Фарш из Говядины Постный. Snacks/Other: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красная Цена Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин . more...
|
|
2460 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour and 53 minutes, Функциональная/силовая - 1 hour and 51 minutes, Resting - 12 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|