|
Panqueca de banana, aveia, cacau e ovos.
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
2006 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 107.01g | Carbs: 240.75g.
Breakfast: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Ovo. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Espinafre. Dinner: Bergamota, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Da Colônia Pé de Moleque Crocante, Goiaba, União Açúcar Demerara , Italac Leite Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alecxandraschein's Weight History
|