Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2015
|
80.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 146.23g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Ашан Семга, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Яйцо Куриное, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|