ОльгаЯ00's Journal, 29 Sep 23

Вареный рис со сгущёнкой такой вкусный оказался + мягкий творог с протеином и желатином. Не знаю, как это назвать. Десерт?) Сегодня было маловато мяса, пришлось протеином белок добрать.

View Diet Calendar, 29 September 2023:
1909 kcal Fat: 62.47g | Prot: 111.21g | Carbs: 229.24g.   Breakfast: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Grondard Марципан, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Курица Вареная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Рогачев Сгущенка, Рис Вареный, Желатин Пищевой, Myprotein Impact Whey Protein, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Snacks/Other: Нектарин, Мясновъ Кефир 1%. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОльгаЯ00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.