__dashka~~'s Journal, 29 Sep 23


View Diet Calendar, 29 September 2023:
643 kcal Fat: 42.58g | Prot: 46.31g | Carbs: 18.79g.   Breakfast: Говядина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Чеснок, Помидоры, Глобус Морковь Отварная, Свинина Тушеная. Dinner: Капуста, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Аджика, Halls Леденцы. more...
1881 kcal Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 27 minutes, Standing - 1 hour, Reading - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 4 hours and 3 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


__dashka~~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.