Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 62.27g | Carbs: 104.56g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шоколадница Капучино Стандартный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|