joycedaysw's Journal, 27 Sep 23

Jantar!!!

View Diet Calendar, 27 September 2023:
1280 kcal Fat: 42.82g | Prot: 83.45g | Carbs: 137.47g.   Breakfast: Omelete, Tangerinas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral . Lunch: Macarrão com Molho de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Tirol Nata (15g), Pullman Pão Tradicional, Queensberry Geléia de Morango. more...

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