dina elpiyani's Journal, 28 Sep 23

diet nya libur dulu hari ini ga kuat, kira" bb ny naik ga ya gayss ,

View Diet Calendar, 28 September 2023:
1624 kcal Fat: 90.63g | Prot: 49.39g | Carbs: 150.48g.   Breakfast: Telur Rebus, Telur Rebus. Dinner: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Other: Cimory Yogurt, Roti Gandum. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Td uda rencana mau beli itu, tp ga jdi.. jd kepngeenn malem2 🙈 
28 Sep 23 by member: dietkudrd
Heheh aku juga kepaksaa LG diet merasa bersalah SMA bdan kalau makan lemak bnyak bgt😁 
28 Sep 23 by member: dina elpiyani
aku tdi abis mkn ini huhu ini kalorinya brpa ya kira2, keknya sehari ini kalori udh keambil smua sama mie ini 
30 Sep 23 by member: xxnisyz
gapapa asal ga tiap hari dan besok on track lagiii biar ga ngebosenin dietnya 
30 Sep 23 by member: sayabisa80
Xxnisyz : bantu jawab ,mie plus 2 pangsitnya 650 an kcal . Belum kalo kita tambah siomay dll hehe 
01 Oct 23 by member: dietkudrd

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dina elpiyani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.