Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 66.74g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Чай, Лента Солянка с Курицей . Lunch: Чай с Медом, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|