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Dieta continua: ok.
Porem sem tempo para registrar alimentação, e mexer no aplicativo (comendo sem pesar, indo por estimativa e divisão no prato) muito serviço graça a Deus!
View Diet Calendar, 27 September 2023:
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647 kcal
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Fat: 17.53g | Prot: 36.90g | Carbs: 88.78g.
Breakfast: Cappuccino Magro (sem Gordura), Gelcopep Plus Colágeno Hidrolisado , Clight Suco. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Dinner: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Snacks/Other: Yoki Pipoca (sem Óleo), Clight Suco. more...
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1693 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 22 minutes, Google Fit - 23 hours and 38 minutes. more...
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