Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2015
|
79.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 102.97g | Carbs: 261.44g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Главмолоко Мороженое Батончик, От Мартина Семечки Отборные, Ударница Мармелад, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое. Dinner: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|