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nach dem Urlaub, naja gehört dazu 😄
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89.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2023:
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1375 kcal
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Fat: 102.74g | Prot: 80.48g | Carbs: 25.02g.
Breakfast: Grillmeister Schweine-Bauchscheiben Paprika, Kaffee mit Milch, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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