|
Слева - до, около 55 Справа - после 59 примерно. Внимание вопрос - куда пошли 4 кг?) тренер говорит, сушить нечего. Зимой, видимо, буду носить юбки, т к брюки/джинсы уже впритык.
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
2222 kcal
|
Fat: 120.99g | Prot: 97.06g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Lunch: Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Овощи Гриль, Жареная Баранина, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Долма, The Бык Салат Капрезе. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
|
 Comments
29 Sep 23 by member: Nebovskaja
|
Nebovskaja, 😂 как Вы деликатно)). Жиром обросла, не без этого)
29 Sep 23 by member: ОльгаЯ00
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|