Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 79.91g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сгущенка Вареная, Яйцо Куриное, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баклажаны Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Игристое Вино Полусладкое Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|