Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 61.94g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Сало, Хлеб, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневый Суп, Waldkorn Beschuit. Dinner: Жареная Картошка, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Утиная Грудка, Помидор Сливка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia35's Weight History
|