Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1464 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 123.08g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Орехи Кешью, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Sen Soy Яичная Лапша, Помидоры, Куриное Филе, Планета Витаминов Овощная Смесь. Dinner: Морковь, Планета Витаминов Овощная Смесь, Помидоры, ВИК Сосиски Пяточек, Куриные Наггетсы, Куриное Филе. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original, Milky Way Minis. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|