elvirkamyp's Journal, 25 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
65.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2023:
1599 kcal Fat: 55.10g | Prot: 130.45g | Carbs: 159.54g.   Breakfast: Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Орехи Кешью, Черепашка. Lunch: Vegda Опята Маринованные, Рис, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Морковь, Помидоры, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Планета Витаминов Овощная Смесь , Куриное Филе. Snacks/Other: Milky Way Minis, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Самбери Хлеб Заливной, Orion Choco Pie Cherry, Яблоко. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvirkamyp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.