Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 97.67g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Эконива Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Морковь, Vimgym Протеин Клубничный Пай, Лианозовское Молоко 3,2%. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Блины на Кефире, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|