Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 61.32g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Карбонад, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простой Выбор Булочки Фламандские, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Lunch: Bravolli Птитим Готовый, Дикси Виноград Кишмиш, Куриные Наггетсы. Dinner: Спаржа по-Корейски, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Subzero Рамен. Snacks/Other: O'Zera Конфеты, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dveslopolova's Weight History
|