Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 92.13g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Омлет с Помидорами. Lunch: Овсяное Печенье, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Кефир 1%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|