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難得自己煮，今天午餐煮麵，拌麵的醬汁是自己調的（XO干貝+鰹魚醬油），加上水煮蛋、一堆水煮蔬菜和一隻烤雞腿，簡單美味的一餐，必須完食。😎
View Diet Calendar, 25 September 2023:
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1177 kcal
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Fat: 37.87g | Prot: 77.23g | Carbs: 131.75g.
Lunch: 白切雞, 台灣比菲多 慢燒牛奶, 豆干, 7-11 烤雞腿肉, 地瓜, 光泉 麥芽牛奶. Dinner: 佳德 沙其馬（沙琪瑪）, 7-11 麻油雞飯糰, 統一 LP33無加糖機能優酪乳（低脂）. more...
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