Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
75 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1300 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 125.02g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Творожно-Тыквенный Пирог, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вернер Сосиски Молочные. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|