|
Ga pernah bosen sama yg satu ini , super fresh 🥗
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 66.82g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Telur Puyuh, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Mendoan, Bakwan, Tahu Isi, Nasi Putih. Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Tomat Merah, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Maestro Mayonais Pedas, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Melon. more...
|
|
 Comments
apa aja itu kak,spill dong
23 Sep 23 by member: Cindi Febriani
|
selada , kubis ungu , timun , tomat , wortel , dada ayam 70g , telur tanpa minyak . Pakai maestro mayonaise pedas 12g , kewpie wijen sangrai 10g ,
23 Sep 23 by member: lianaliy
|
23 Sep 23 by member: lianaliy
|
sayuran nya mentah atau dikukus..
23 Sep 23 by member: ia.lovelia
|
Mentah semua kk, lebih fresh
24 Sep 23 by member: lianaliy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianaliy's Weight History
|