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951日目
週末の朝は重いですね
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51.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2023:
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1300 kcal
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Fat: 45.53g | Prot: 62.78g | Carbs: 168.36g.
Lunch: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩, 玉ねぎ, キャベツ, ベルジャポン Baby bel, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Dinner: ニンジン, 玉ねぎ, 桝田屋食品株式会社 そば粉, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ. Snacks/Other: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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