|
Мысли в слух:
Осенью мне намного легче худеть, тк можно спрятаться в большую кофту и никто не видит твоего жира (тихонечко занимаешься своим Преображением- кайф). Летом меня добивают футболки и жирные руки, сразу же хочется есть еще больше. Видимо, некая защитная реакция заедания… 😺
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 58.85g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Fleur Alpine Печенье Детское Яблочный Мармелад, Яйцо. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Dinner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кабачок, Батат, Шампиньоны. more...
|
|