|
Ужин. 520 ккал. Салат из помидоров, сладкого лука и кинзы, с индейкой и пару кусочков чиабатты с перцем и сыром.
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
2309 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 246.00g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Сладкий Лук, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Каравай-СВ Хлеб с Сыром и Перцем, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Weight History
|