Ana Kh's Journal, 21 Sep 23

Иногда до-после бывает с продолжением)

1 и 2-апрель и июль2019 г, 3 - сентябрь 23

Начинаю заново

View Diet Calendar, 21 September 2023:
1159 kcal Fat: 49.30g | Prot: 73.04g | Carbs: 106.20g.   Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Ватрушка, Вареное Яйцо, Лента Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буше Питерский Хлеб. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Heinz Соус Сладкий Чили, Кунжутное Масло, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Булгур (Вареный). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Картофель Отварной, Карп Запеченный, Fish House Крабовые Палочки Имитация. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
В добрый путь! У меня также, только 67 - 62 - 70 
21 Sep 23 by member: Irina Poliakova
Irina Poliakova, спасибо! Очень уж липучая эта десяточка 😄 
21 Sep 23 by member: Ana Kh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ana Kh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.