|
возвращаюсь в колею после целого дня читмила, начинаю с вкуснейшего завтрака:) овсяноблин с творожным чесночным сыром - кажется, люблю даже больше чем синнабоны.....
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1517 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 83.96g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Виноград Кишмиш, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Капуста, Семейные Секреты Кукуруза, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Свинина, Националь Гречка Алтайская. Dinner: Clever Грецкий Орех Очищенный, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Балтком Обезжиренный Творог. Snacks/Other: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Пятерочка Виноград Кишмиш, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alxndrkrv's Weight History
|