|
Мой ужин) 610ккал Очееень наелась еще пару ложкам салата,но калории хоть так добирать.И жалко было бы пхпх
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
617 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 37.72g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Bio Max Кефир 1%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Dr. Korner Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizksosipova's Weight History
|