Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1524 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 96.29g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Богородская Мак Кондитерский , Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Миндаль Миндаль, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Винегрет без Масла, SPAR Пюре Гороховое. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, SPAR Пюре Гороховое, Пангасиус. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра22122017's Weight History
|