Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
2717 kcal
|
Fat: 103.77g | Prot: 99.86g | Carbs: 254.64g.
Breakfast: Глобус Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eurospar Капуста Тушеная, ВкусВилл Беляш. Lunch: Глобус Кета Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Яндекс Лавка Нори из Лавки со Вкусом Кимчи, Kinder Country. Dinner: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Шу с Брусникой, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|