kristockka's Journal, 19 Sep 23


View Diet Calendar, 19 September 2023:
1262 kcal Fat: 56.39g | Prot: 87.18g | Carbs: 112.03g.   Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Соленая , Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Киприно Сыр Лайт 15%, Сахар, Кофе. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Dinner: Магнит Хурма, Глобус Компот из Малины, Окей Изюм Темный, Соевый Соус, Киприно Сыр Лайт 15%, Шпинат, Экокультура Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Other: КВЭН Крабовые Палочки, Окей Изюм Темный, Арахис, Гречневая Каша с Молоком, Бабушкин Хуторок Шиповник, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое. more...
1575 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kristockka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.