|
Ужин🪄 Около 300 ккал❤️надо добавить сладенького
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1004 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 101.64g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Lunch: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Dinner: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|