владленасмекалова's Journal, 18 Sep 23

Завтрак ❤️сегодня у меня выходной и это просто замечательно 😀 но энергии опять нет

---

1320 kcal

Fat: 55.60g | Prot: 97.33g | Carbs: 98.59g.   Breakfast: DopDrops Лепестки Миндаля , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Кунжутное Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Варвара Краса Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Простоквашино Сливки 10%, Варвара Краса Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...

1863 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...