Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1610 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 122.88g | Carbs: 88.50g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Можно? Нужно! Шарлотка, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, FitnesShock Печенье Манго-Рис. Lunch: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Лето Мороженое. Dinner: Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Цех 85 Печенье Орешек , Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Папа Может Ветчина Сочная. Snacks/Other: Куриные Голени (Кожа не Съедена), FitnesShock Печенье Манго-Рис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
therevelations's Weight History
|