Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 111.29g | Prot: 38.82g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Фермер Сметана Домашняя 30%, Блины на Кипятке Мои. Lunch: Олейна Масло Растительное, Провансаль Майонез, Усольский Свинокомплекс Позы Купеческие. Dinner: Ангария Пломбир на Сливках Крем-Брюле, Суп из Сайры Мой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|