Jaque_Almeida's Journal, 17 Sep 23

Depois de ter chutado o balde tão longe, que não da pra buscar nem de uber...

View Diet Calendar, 17 September 2023:
993 kcal Fat: 31.26g | Prot: 90.88g | Carbs: 101.18g.   Breakfast: In Natura Tomate, Café, Hortifruti Mamão Papaia, Frango Desfiado, Padaria Pão Francês, Quatá Requeijão Light. Lunch: Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Campo Belo Azeitonas Verdes, Suco de Limão, Hemmer Mostarda Amarela, Ipanema Creme de Ricota Light , Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Pepino, Abobrinha Italiana, In Natura Tomate. Snacks/Other: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Mamão Papaia, Frango Desfiado, In Natura Tomate, Quatá Requeijão Light, Padaria Pão Francês, Café. more...

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Comments 
Super entendo, vai a pé que queima calorias. Brincadeira para descontrair. Mas é assim mesmo hoje chutamos o balde amanhã corremos para buscá-lo e seguimos em frente rumo ao foco. 
17 Sep 23 by member: lucianebarth23
Kkkkk boa, vou buscar correndo 😁 Bom início de semana pra nós..🥰 
17 Sep 23 by member: Jaque_Almeida
😂 
17 Sep 23 by member: anisabelj

     
 

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