|
вчора була піцца але в рамках бжв. можливо +дала сіль
|
54.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 109.12g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Мрія Какао-Порошок, Mimimilk Творог 0,2%, Малина, Розумний Вибір Цукор, Молокія Греческий Йогурт 8%, Яйцо Куриное. Lunch: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Помидоры, Господарочка Икра Баклажанная , Пицца Пепперони (36 см), Куриные Грудки (Запеченые), Кукуруза Вареная. Dinner: Пиво, Богодуховский Мясокомбинат Чипсы Чикен из Мяса Птицы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Арбуз, Фрукты Слива. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|