Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2015
|
81.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 117.44g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Ашан Семга, Ашан Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Чай с Сахаром, Гречка, Грудка Индейки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 119.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|