|
Геркулесовая каша на молоке,бутер авокадо/тунец/яйцо И десертик🥰 Всего около 600кк
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1995 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 129.00g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Яйцо Всмятку, ПП Павлова, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Каша геркулесовая. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Amoy Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Чистая Линия Рожок Шоколадный, Красная Цена Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин . more...
|
|
2480 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours and 23 minutes, Функциональная/силовая - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|