Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
125.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 72.46g | Carbs: 69.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Коломенское Вафли Мое Обожание, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Жареное Яйцо. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Яндекс Лавка Шницель из Куриного Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Яйцом. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
danechka62's Weight History
|