Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1905 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 81.04g | Carbs: 235.71g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Каша Рисовая на Молоке, Пекарня Марии Сухари с Изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Американо. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Подлива с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: Кофемашина Капучино, Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Кофемашина Капучино. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimovnaevgenia95's Weight History
|