Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 133.03g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Гречка Отварная, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Сухари, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный Неглазированный , Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|