Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2015
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 45.23g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Котлета Свиная. Lunch: Кофе с Молоком, Бахетле Торт Наполеон, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|