|
Завтрак на 360 ккал (гречка, тунец, авокадо и помидоры)
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 64.61g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Лента Авокадо, Помидоры, Фрегат Тунец Консервы, Гречка Отварная. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
 Comments
8💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌺 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными в наступившем летним сезоне🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79841409283 «хочу в чат» и я вас добавлю🤗
14 Sep 23 by member: nata@2682
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|