Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
615 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 36.15g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Кофе, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Чудское Озеро Крем Чиз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Любятово Подушечки с Бананом, Сырой Овощ, Кетчуп, Троекурово Куриное Филе, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyamalikova99's Weight History
|