Ночной дожор. Вторую неделю не могу въехать в 1600 ккал. Почему это так тяжело?)))
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 101.21g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Олейна Масло Растительное, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Картошка Печеная, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Яйцо Куриное, Увелка Мука Рисовая, Лук. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Coca-Cola Кола, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. Dinner: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Окей Грибное Ассорти в Маринаде. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|