luandams's Journal, 13 Sep 23

low carne. para quem faz lowcarb, quais seriam as proporções ideais de cada macronutrientes, carbo, gorduras e proteínas?

View Diet Calendar, 13 September 2023:
1289 kcal Fat: 81.08g | Prot: 83.92g | Carbs: 51.14g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne Moída Refogada, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Mandioca Cozida, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Dinner: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Tomates, Carne Moída Refogada, Ovo Mexido. more...

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